Monat: Oktober 2020

Selbstgemachte Marmelade

Selbstgemachte Marmelade

Es gibt so viele Möglichkeiten ein erfrischendes, gesundes Eis am Stiel selbst zu machen. Im Sommer lieben wir es frisch, fruchtig und saftig. Vor allem an den heißen Tagen wünschen wir uns zwischendurch eine kleine Abkühlung! Wie wäre es denn, wenn wir uns ein Wassereis aus frisch gepressten Säften und groben Fruchtfleischstücken selbst zubereiten? Ein […]

Gesundes Eis am Stil

Gesundes Eis am Stil

Es gibt so viele Möglichkeiten ein erfrischendes, gesundes Eis am Stiel selbst zu machen. Im Sommer lieben wir es frisch, fruchtig und saftig. Vor allem an den heißen Tagen wünschen wir uns zwischendurch eine kleine Abkühlung! Wie wäre es denn, wenn wir uns ein Wassereis aus frisch gepressten Säften und groben Fruchtfleischstücken selbst zubereiten? Ein […]

Wasser – mit oder ohne?

Wasser – mit oder ohne?

Was ist denn nun gesünder – Wasser mit oder ohne Kohlensäure? Der wichtigste Treibstoff für unseren Körper ist Wasser – egal in welcher Form. Er besteht zu rund 63 Prozent aus Wasser. Doch gibt er täglich etwa 2,4 Liter Flüssigkeit durch Hautverdunstung, Atmung, Urin und Stuhlgang ab – bei Hitze und Schweiß treibendem Sport sogar […]